В моде естественность. Осталось только понять, какие они, наши природные цвета. В этом клеовчанкам поможет имиджмейкер Светлана Графская. Всего, как ты уже, наверное, знаешь, существует четыре цветотипа: зима, весна, лето и осень. Самый распространенный в России — летний цветотип. О нем мы и поговорим в первую очередь. Информация об остальных будет в следующих публикациях. В…
9 витаминов, улучшающих сон, из каких продуктов их получить
Многие люди из-за напряженного графика работы, повышенного уровня стресса не могут спать. Это сказывается на общем состоянии здоровья. Ситуацию можно исправить, если употреблять продукты, богатые полезными веществами, которые, как научно доказано, способствуют сну. Витамин А Эту группу соединений нередко связывают с оптимальным здоровьем глаз и иммунной системы. Активная форма, ретиноевая кислота, влияет на циркадные ритмы,…
9 факторов, из-за которых ваш дом может стать причиной заболеваний
Люди иногда испытывают неприятные симптомы, но не понимают, почему это происходит. Болезни, которые они приписывают другим причинам, порой возникают из-за проживания в собственном доме. Влияние каких факторов становится угрожающим для здоровья. Табачный дым Его длительное воздействие увеличивает риск сердечных заболеваний, респираторных инфекций, развития проблем с легкими. Курение наносит вред практически всем органам тела, ухудшает здоровье…
Тренды летних женских костюмов 2024: стильные образы для любого случая
Узнайте о самых модных женских костюмах на лето 2024 года. Стильные и комфортные образы для офиса, прогулок и вечеринок. С наступлением жаркого времени года представительницы прекрасного пола хотят обновить гардероб и сделать его стильным и эффектным. Основное условие при выборе наряда – сочетаемость вещей друг с другом. Беспроигрышный вариант – обратить внимание на модные женские…
В чем польза укропа
Помимо своей важности для здоровья почек благодаря своим ветрогонным, успокаивающим и облегчающим пищеварение свойствам, это также питательное вещество, предотвращающее остеопороз, из-за его положительного воздействия на развитие костей. Это питательное вещество, которое очень важно для здоровья организма, особенно пищеварительной системы, не должно отсутствовать на столе. Полезно при проблемах с пищеварением и газами Известно, что укроп полезен…
Мужские футболки 2024 года: обзор актуальных фасонов и расцветок
Откройте для себя тренды мужских футболок 2024 года. Универсальный предмет гардероба идеально вписывается в стиль кэжуал и составляет основу стильных мужских образов. В зависимости от индивидуальных предпочтений можно подобрать вещь в нейтральном или ярком дизайне. Мужские футболки 2024 года представлены в коллекциях в чрезвычайном разнообразии. На выбор предлагаются дерзкие оверсайз, классические поло, модели в стиле…
Полное руководство по стадиям менопаузы и чего ожидать во время каждой из них
Несмотря на общее понимание того, что такое менопауза, все еще существует много путаницы в отношении того, что же это такое. Если кратко, то менопауза — это момент времени, когда у вас 12 месяцев подряд не было менструального цикла. Годы, предшествующие этому моменту, называются перименопаузой, а последующие — постменопаузой. Ниже вы найдете подробное руководство по всему,…
Делаем причёску «Нимфа»
Такая сложная с виду, но лёгкая в воспроизведении укладка привлечёт внимание всех окружающих. Этот вариант укладки идеально подходит для круглого и овального типов лица. Такая сложная с виду, но лёгкая в воспроизведении укладка привлечёт внимание всех окружающих. Причёска «Нимфа» идеально подходит для круглого и овального типов лица. Шаг 1 Слегка влажные волосы прочесываем расчёской с…
5 причин есть больше бананов
Плод обычного размера содержит 30 г углеводов и 14 г сахара, что в два раза больше, чем в стакане малины. Бананы богаты витаминами С и В6, калием и магнием. В составе присутствуют белок и клетчатка. Как плоды влияют на здоровье, почему их необходимо включить в рацион. Большое количество калия Минерал снижает кровяное давление, укрепляет кости,…
Андрей Шаров — модельер, художник-постановщик и художник по костюмам
Андрей Шаров — действительный член Ассоциации высокой моды, автор многочисленных коллекций одежды, персональных выставок живописи и графики, художник по костюмам и сценограф более чем 20 спектаклей ведущих московских театров, член Российского Союза художников. Сегодня Андрею удается успешно совмещать и использовать все грани своего таланта в новых проектах не только на подиуме, но и в кино,…